系承陆终、鲁桓公，始祖为季连、季友，为我国当代第一百一十六姓。明朝洪洞大槐树移民季氏始祖为平阳府、洪洞县、赵城县等籍人氏，明初奉旨在洪洞大槐树集中迁往异地，至清末其后裔分布：河南、山东、河北、北京、天津、陕西、甘肃、安徽、江苏、湖北、湖南、广西、内蒙、辽宁、黑龙江、山西等地。季姓的记载最早见于东汉《潜夫论》。

〔姓源〕其姓源主要有三：①源自芈姓。上古帝颛顼裔孙有陆终，生少子季连，因排行为季，他的后世子孙就以单姓季作为姓，有的则以复姓季连作为姓。据《元和姓纂》记载，季氏为陆终氏之子季连之后。②源自姬姓。据《通志·氏族略》记载，为春秋时鲁桓公之子。季友的兄长鲁庄公死后，曾立季友之子斑为国君，不久即为庆父杀害。季友为避难逃到陈国，庆父死后，季友回国，立少子申为国君，是为僖公。季友作了国相。其子孙后裔大都以季字为姓，也有以季孙为姓者。③源自以兄弟排行为姓。据《通志·氏族略》记载，春秋时，楚、齐、魏等国皆有季姓，以兄弟排行为姓。即以伯、仲、叔、季中的行四季字为姓者。

〔郡望〕季姓的主要郡望有渤海郡、鲁国、寿春。渤海郡：西汉时(约公元前二世纪)从巨鹿郡、上谷郡二郡之地分出渤海郡。相当于今河北省、辽宁省的渤海湾沿岸地区。又唐氏(公元7—9世纪)东北族建立渤海郡国，在今松花江以南至渤海湾一带。

〔堂号〕季氏的主要堂号有三思堂。三思堂：春秋时候季文子既聪明又好学，遇问题肯向人求教，即使学问不如他的人，也不觉丢面子。遇事再三考虑成熟才去做。

〔堂联〕季姓的堂联有：次第为姓;忠孝传家。望出渤海;源自季姓。一诺千金传佳话(季布);满门全孝树淳风(季厚礼)。三迁太学博士(季陵);数让侯国君王(季札)。刻舟寻己化;弹铗未酬恩(季广琛诗联句)。得金千斤，不如季布一诺(季布);买宅百万，岂若里仁为邻(季雅)。信全一诺(季布);事必三思(季文子)。气夹风霜(季心);义贞金石(季布)。

〔名人〕九九版《辞海》收录季氏13例，《中国人名大辞典》收录季氏23例，《中国历代人名大辞典》收录40例。季姓的历史名人春秋时吴国寿梦少子季礼，鲁国庄公之弟为季友，秦末楚霸王有名将季布;宋代有中书舍人季陵;宋代有季逢昌，吴县人;明代有著名孝子季厚礼，经学家季本;清代画家季开生，藏书家季振宣，又有季芝昌，江阴人，闽浙总督。

〔人口〕根据第四次人口普查统计，山西省有季姓6030人，临汾市399人，洪洞县101人。

〔供橱〕季姓祖宗神位供奉在大槐树祭祖堂一号供橱。〔家谱〕季姓的家谱主要有：《江苏季氏宗谱十二卷》(河北大学);《江苏丹徒延陵季氏宗谱二十卷》(中央民院);《浙江常山定阳季氏宗谱八卷首一卷》(浙江常山县辉埠镇石姆岭村下石姆岭);《福建浦城高路季氏宗谱二十卷》(福建图福建师大);《季氏宗谱》(浙江云和县文管(存一册));《季氏家谱》(江苏杨中县);《青季氏支谱十五卷首一卷》;《高路季氏宗谱二十卷》。

〔字辈〕清光绪二十四年季德清纂修《季氏族谱》，江苏泗阳季氏一支字辈谱为：“和奕敏永鼎，瑞显诚德信”。

〔迁徙〕洪洞大槐树移民郓县季姓一支始祖于明初自山西洪洞迁居郓县武安镇季庄村;郓县季氏另一支始祖于明初自山西洪洞迁居郓县黄安乡季垓村;濮阳季氏一支始祖于明永乐年间自山西洪洞县老鹳窝迁居开州南阁邱建村，又于明崇祯四年自阁丘迁居濮阳县子岸乡季家寨村;大城季氏一支始祖于明洪武年间自山西洪洞迁居大城县王香屯乡季村。